dim. 16 févr. | Clinique Camélia, acupuncture, physiothé

Atelier – Vivre une grossesse heureuse et pleine d'énergie !

De saines habitudes de vie (alimentation, exercice physique, sommeil) et une compréhension de vos émotions peuvent être utiles pour cultiver la joie et l'énergie au quotidien.
Les inscriptions sont closes
Atelier – Vivre une grossesse heureuse et pleine d'énergie !

Heure et lieu

16 févr. 2020 10 h 00 – 11 h 30
Clinique Camélia, acupuncture, physiothé, 6050 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2S 2L7, Canada

À propos de l'événement

 La grossesse est une étape importante pour vous aider à construire votre confiance en votre capacité à donner naissance. Une bonne préparation comprend une préparation émotionnelle, physique et mentale.

De saines habitudes de vie (alimentation, exercice physique, sommeil) et une compréhension de vos émotions peuvent être utiles pour cultiver la joie et l'énergie au quotidien.

Je vous convie à un atelier le dimanche 16 février à 10h, pour une durée d’1h30 à la Clinique Camélia au 6050 Saint Hubert, Montreal, QC H2S 2L7.

Vous apprendrez dans une ambiance chaleureuse et douce :

  • Comment appréhender vos émotions durant la grossesse pour vivre un état de bien-être ?
  • Quelles sont les saines habitudes de vie à adopter : gestion du sommeil, activité physique, alimentation équilibrée ?
  • Des techniques de relaxation à pratiquer à la maison: la relaxation progressive, la visualisation, l’hypnose pour l’accouchement, les massages, etc.

Cet atelier s’adresse aux femmes enceintes et à leur conjoint, l'ensemble des techniques et le matériel vous est transmis en intégralité pour pratiquer à la maison.

Réservez votre place : https://www.eventbrite.ca/e/billets-atelier-vivre-une-grossesse-heureuse-et-pleine-denergie-90310664629 

Retrouver les avis des parents qui ont déjà participé à mes ateliers : https://www.facebook.com/pg/etincelledeviemontreal/reviews/?ref=page_internal

Retrouver le détail de mes services : https://www.etincelledeviemontreal.com/

Tarif : 10$

Les inscriptions sont closes

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